আপনার পিছনে সুরক্ষা দেয় এমন একটি অফিসের আসন সন্ধান করুন
Contents
- 1 আপনার পিছনে সুরক্ষা দেয় এমন একটি অফিসের আসন সন্ধান করুন
- 1.1 এরগনোমিক অফিস চেয়ার: আপনার পিঠের জন্য সেরা মডেলগুলি
- 1.2 আমাদের নির্বাচন
- 1.3 কিভাবে একটি ভাল এরগনোমিক চেয়ার চয়ন করবেন ?
- 1.4 একটি ভাল অফিস চেয়ারের জন্য কি মূল্য ?
- 1.5 টেলিফোনিংয়ের জন্য কী অফিস চেয়ার ?
- 1.6 সেরা আর্গোনমিক অফিস চেয়ার
- 1.7 সার্জমিক্স প্যাডেড অফিস চেয়ার
- 1.8 আরামদায়ক স্টিলকেস অফিস চেয়ার
- 1.9 পিঠে ব্যথার জন্য এরগনোমিক অফিস চেয়ার
- 1.10 সস্তা এর্গোনমিক অফিস চেয়ার
- 1.11 উচ্চ আর্গোনমিক অফিস চেয়ার
- 1.12 এরগোনমিক ডিজাইন গেমিং এরগোনমিক চেয়ার
- 1.13 এরগোনমিক অ্যাস-জেনুক্স এরগোনমিক অফিস
- 1.14 গাধা-ডিবাউট এর্গোনমিক অফিস চেয়ার
- 1.15 আপনার পিছনে সুরক্ষা দেয় এমন একটি অফিসের আসন সন্ধান করুন
- 1.16 একটি অফিস চেয়ারের সুবিধা যা পিছনে রক্ষা করে
- 1.17 পিছনে একটি অফিস চেয়ার কেনার বিষয়ে আমাদের মতামত
অবশেষে, পিছনে আর্মচেয়ার্স আপনার মাটির সাথে মানিয়ে নিতে হবে. এটি বিদ্যমান :
এরগনোমিক অফিস চেয়ার: আপনার পিঠের জন্য সেরা মডেলগুলি
ল্যাম্বার সমর্থন, সামঞ্জস্যযোগ্য হেডরেস্ট, ম্যাসেজ কুশন, গাধা-জেনাক্স ডিজাইন বা বসে আছে. সেরা এরগনোমিক অফিস চেয়ারগুলির আমাদের নির্বাচনটি সন্ধান করুন.
আমাদের নির্বাচন
- সেরা আর্গোনমিক অফিস চেয়ার
- সার্জমিক্স প্যাডেড অফিস চেয়ার
- আরামদায়ক স্টিলকেস অফিস চেয়ার
- পিঠে ব্যথার জন্য এরগনোমিক অফিস চেয়ার
- সস্তা এর্গোনমিক অফিস চেয়ার
- উচ্চ আর্গোনমিক অফিস চেয়ার
- এরগোনমিক ডিজাইন গেমিং এরগোনমিক চেয়ার
- এরগোনমিক অ্যাস-জেনুক্স এরগোনমিক অফিস
- গাধা-ডিবাউট এর্গোনমিক অফিস চেয়ার
অফিসে কম্পিউটারের সামনে বসে ঘন্টা বা টেলিফোন করার সময় সময় ব্যয় করার সময়, ব্যথা ঘন ঘন হয়: পিঠে ব্যথা, কাঁধে উত্তেজনা বা কনুইতে ব্যথা. আপনাকে আরও ভাল সমর্থন সরবরাহ করে, একটি অর্গনোমিক অফিস চেয়ার আপনাকে আরও স্বাচ্ছন্দ্য এনে দেয়. সামঞ্জস্যযোগ্য হেডরেস্ট, প্যাডেড আর্মরেস্টস, অ্যাডজাস্টেবল ল্যাম্বার সমর্থন সহ. আপনার প্রয়োজন এবং কাজের অবস্থার সাথে অভিযোজিত একটি মডেল চয়ন করুন.
কিভাবে একটি ভাল এরগনোমিক চেয়ার চয়ন করবেন ?
একটি আর্গোনমিক অফিস চেয়ার একটি আছে এস ফাইল যা মেরুদণ্ডের আকারকে বিবাহ করে এবং কটিদেশকে সমর্থন করে. আপনার আন্দোলনের সাথে সর্বাধিক স্বাভাবিকভাবে খাপ খাইয়ে নিতে, এটি অবশ্যই ঝুঁকতে হবে. এই দৃষ্টিকোণে, সিটের গোড়ায় 360 ° ঘূর্ণন অনুমতি দেওয়া কাস্টারগুলিও প্রয়োজনীয়. তদুপরি, অন্যান্য বিকল্প রয়েছে যা আপনার ব্যবহারের আরামকে উন্নত করতে পারে.
ফোল্ডার
যদি এর ফর্মটি সমস্ত মডেলের কাছে সাধারণ হয় তবে এর উপাদানগুলিও গুরুত্বপূর্ণ. আপনার পছন্দগুলির উপর নির্ভর করে, আপনি একটি খামযুক্ত কুইল্টেড ফোল্ডারটি বেছে নিতে পারেন, তবে গরম আবহাওয়া এবং নিবিড় ব্যবহারের ক্ষেত্রে একটি জাল আবরণ তার শ্বাস প্রশ্বাসের পক্ষে আরও উপযুক্ত. ঝোঁকযুক্ত অবস্থানটি লক করার সম্ভাবনাও শিথিলতার মুহুর্তগুলির জন্য একটি প্লাস.
কটিদেশীয় সমর্থন
এটি একটি বসার অবস্থানে পিছনের নীচে ব্যবহৃত ওজনের কিছু অংশকে সমর্থন করে. এরগোনমিক অফিসের আসনে সংহত করা, আদর্শটি হ’ল এটি আপনার রূপচর্চায় মানিয়ে নিতে এটি সামঞ্জস্য করতে সক্ষম হওয়া.
সামঞ্জস্যযোগ্য আর্মরেস্ট
যদি আর্মরেস্টের উপস্থিতি প্রায়শই বিশ্রামে অস্ত্রের জন্য অতিরিক্ত স্বাচ্ছন্দ্য বলে মনে হয় তবে তারা কখনও কখনও বিরক্ত করতে পারে. প্রকৃতপক্ষে, যদি তারা খুব বেশি হয় তবে তারা অফিসে পৌঁছানো থেকে বিরত রাখতে পারে এবং দীর্ঘ সময় ধরে কীবোর্ড ব্যবহার করার সময় অগত্যা কার্যকর হয় না. যদি তারা কমপক্ষে উচ্চতায় সামঞ্জস্যযোগ্য হয় তবে তারা কখনও কখনও সম্পূর্ণ উত্তোলনযোগ্য হয়. যাই হোক না কেন, তাদের অবশ্যই ওয়ার্কটপের বিকাশের বিষয়ে আইএনআরএসের সুপারিশ অনুসারে থাকতে হবে, যথা ফোরআর্মগুলি শরীরের কাছাকাছি থাকতে এবং পিছনের তুলনায় 90 থেকে 135 of এর কোণে অনুমতি দেয়. প্যাড, তারা অতিরিক্ত আরাম সরবরাহ করে.
আসনটি
আসনের মান খুব গুরুত্বপূর্ণ. দীর্ঘ কাজের সেশনের জন্য, এটি একটি উচ্চ ঘনত্বের গদিতে প্যাড করা ভাল যা সময়ের সাথে সাথে বিকৃতকরণের বিরুদ্ধে প্রতিরোধী. প্রকৃতপক্ষে, আপনি যখন বসে থাকেন, নীচের পিছনে, তবে গ্লুটগুলিও আপনার বেশিরভাগ ওজনকে সমর্থন করে.
মাথা এবং হেডরেস্ট
আপনি যদি ঘাড়ে ব্যথার শিকার হন তবে হেডরেস্টের সাথে একটি অর্গনোমিক অফিসের চেয়ারের পক্ষে. এটি জরায়ুর স্তরে উত্তেজনা হ্রাস করে, তবে কমপক্ষে উচ্চতায় সামঞ্জস্যযোগ্য হতে হবে.
সর্বোচ্চ ক্ষমতা
যদি গড়ে বেশিরভাগ ডেস্কটপগুলি সহজেই 100 থেকে 150 কেজি ওজনকে সমর্থন করে তবে আপনি যদি বাইরে থাকেন তবে উপযুক্ত মডেলটি গ্রহণ করতে ভুলবেন না. তবে 200 কেজি ওজনের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ মডেলগুলি রয়েছে.
কাস্টার
তাদের অবশ্যই সম্পূর্ণ ঘূর্ণনকে ব্যবহারকারীদের মোট চলাচলের স্বাধীনতা দিতে এবং খারাপ অঙ্গভঙ্গি করা এড়াতে হবে. বৃহত্তর স্থায়িত্বের জন্য একটি 5 -ব্রাঞ্চ বেস প্রস্তাবিত. আপনার মেঝে (টাইলিং, কার্পেট) উপর নির্ভর করে উপাদানগুলিও গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে. ) আপনি যদি শব্দের প্রতি সংবেদনশীল হন, তরলতা এবং পরিধানের চিহ্নগুলি এড়াতে.
একটি ভাল অফিস চেয়ারের জন্য কি মূল্য ?
একটি ভাল অফিস চেয়ারের দাম 200 € কাছাকাছি. এটি আপনাকে আপনার আরামের জন্য প্রয়োজনীয় মৌলিক বিকল্পগুলি যেমন এরগোনমিক এবং টিল্টিং ফোল্ডার, হেডরেস্ট এবং সামঞ্জস্যযোগ্য আর্মরেস্টের পাশাপাশি একটি মানের আসন সহ একটি মডেল অর্জন করতে দেয়. অনেক বেশি আকর্ষণীয় দাম, 100 এর চেয়ে কম you আপনাকে অবশ্যই সতর্ক করতে হবে. এই ক্ষেত্রে, ব্যবহৃত উপকরণগুলির দৃ ity ়তা, ব্র্যান্ড এবং গ্রাহক পর্যালোচনা সম্পর্কে সন্ধান করতে ভুলবেন না.
টেলিফোনিংয়ের জন্য কী অফিস চেয়ার ?
Ede. ) কারণ আমরা কম্পিউটারের আগে যে খারাপ ভঙ্গিগুলি গ্রহণ করি. তবে এটি কোনও প্রাণঘাতী নয়. এমনকি বাড়িতে, আপনার স্বাস্থ্য সংরক্ষণের জন্য আপনার ওয়ার্কস্টেশনটি সাজানো সম্ভব. আপনার টেলি ওয়ার্কের দিনগুলির জন্য, আদর্শটি তাই একটি অর্গনোমিক অফিস চেয়ারে বিনিয়োগ করা যা আপনাকে আপনার পিছনে পাশাপাশি আপনার ঘাড় রাখতে সহায়তা করে. একটি আর্গোনমিক কীবোর্ড এবং একটি ল্যাপটপ সমর্থন বা একটি স্ক্রিন বুস্টার ছাড়াও ব্যবহৃত, এটি আপনাকে সর্বোত্তম আরামের গ্যারান্টি দেয়.
সেরা আর্গোনমিক অফিস চেয়ার
- কোণ এবং সামঞ্জস্যযোগ্য উচ্চতার সাথে হেডরেস্ট
- সংহত এবং সামঞ্জস্যযোগ্য কটি সমর্থন
- উচ্চতা -অ্যাডজাস্টেবল আর্মরেস্টস
- উচ্চ ঘনত্ব ফেনা সহ আসন
- সর্বাধিক ক্ষমতা: 150 কেজি
এর শ্বাস -প্রশ্বাসের জাল ফাইল, একটি প্যাডেড সিট এবং হেডরেস্ট সহ, এই এরগনোমিক অফিস চেয়ারটি নিবিড় ব্যবহারের সাথে ভালভাবে অভিযোজিত. পায়ের নীচে চাপ কমাতে আমরা এর সামনের ক্যাসকেড প্রান্তটিও প্রশংসা করি যা রক্ত সঞ্চালনকে বাধা দিতে পারে.
সার্জমিক্স প্যাডেড অফিস চেয়ার
- ইন্টিগ্রেটেড ল্যাম্বার হেডরেস্ট এবং কটিদেশীয় সমর্থন
- আর্মরেস্টের মধ্যে দূরত্ব: 66.5 সেমি
- আর্মরেস্টের উচ্চতা: 68-78 সেমি
- সর্বাধিক ক্ষমতা: 150 কেজি
একটি আর্গোনমিক আকারের এই অফিসের আসনটি সিট, ব্যাকরেস্ট এবং আর্মরেস্টগুলিতে উচ্চ ঘনত্বের জন্য উচ্চ ঘনত্বের জন্য পুনর্নির্মাণ করা হয়েছে. অন্যদিকে, এটি এই নির্বাচনের বেশিরভাগ আসনের তুলনায় কম সামঞ্জস্যযোগ্য উপাদান রয়েছে. তবুও আপনি আসনের উচ্চতা চয়ন করতে পারেন যা 44 এবং 54 সেমি এর মধ্যে সামঞ্জস্য করা হয়. আসনের ঝোঁকের স্তরটি লকযোগ্য.
আরামদায়ক স্টিলকেস অফিস চেয়ার
- উচ্চতা -অ্যাডজাস্টেবল হেডরেস্টস এবং আর্মরেস্ট
- সংহত এবং সামঞ্জস্যযোগ্য কটি সমর্থন
- প্যাডেড
- সর্বাধিক ক্ষমতা: 120 কেজি
- OEKO-TEX প্রত্যয়িত লেপ
এই স্টিলকেস এরগনোমিক অফিস চেয়ারটি একটি উচ্চ -শেষ মডেল, গ্যারান্টিযুক্ত 5 বছরের, যা নান্দনিকতা এবং আরামের জোটে সফল হয়. এটি একটি পেটেন্ট প্রক্রিয়া রয়েছে যা একক সমর্থন অনুভূতির জন্য স্বাধীনতা এবং বুকের ফাইল এবং কটিদেশের ফাইলের সংযোগ উভয়ই নিশ্চিত করে.
পিঠে ব্যথার জন্য এরগনোমিক অফিস চেয়ার
- 120 ° এবং উচ্চতায় হেডরেস্ট সামঞ্জস্যযোগ্য
- ইন্টিগ্রেটেড ল্যাম্বার সমর্থন উচ্চতায় সামঞ্জস্যযোগ্য
- সামঞ্জস্যযোগ্য আর্মরেস্ট উচ্চতা
- প্যাডেড
- ধাতব পায়ের সর্বাধিক লোড: 200 কেজি
এই অর্গনোমিক অফিস চেয়ারের শক্তিগুলির মধ্যে একটি ধাতব পা যা ভাল প্রতিরোধের বিষয়টি নিশ্চিত করে. আমরা এর অপসারণযোগ্য কটি কুশন এবং শিথিলতার মুহুর্তগুলির জন্য ঝুঁকির অবস্থানে এর সম্ভাব্য লকিংয়েরও প্রশংসা করি.
সস্তা এর্গোনমিক অফিস চেয়ার
- শ্বাস প্রশ্বাসের জাল ডিজাইন
- 45 থেকে 52.5 সেমি পর্যন্ত সামঞ্জস্যযোগ্য উচ্চতা
- 360 ডিগ্রি তরল ঘূর্ণন
- সর্বাধিক লোড: 136 কেজি
ইয়াহেটেক ব্র্যান্ডটি খুব যুক্তিসঙ্গত মূল্যে একটি আরামদায়ক অফিস চেয়ার সরবরাহ করে. এই মডেলটির সাহায্যে আপনি আসনের উচ্চতা সামঞ্জস্য করতে পারেন, আর্মরেস্টগুলি সরিয়ে ফেলতে পারেন এবং শিথিলকরণের মুহুর্তগুলির জন্য ব্যাকরেস্ট উত্তেজনা সামঞ্জস্য করতে পারেন.
উচ্চ আর্গোনমিক অফিস চেয়ার
- উত্থিত সুইভেল চেয়ার
- যোগাযোগের চাপ অনুযায়ী ধনুক
- প্যাডেড
- স্টেইনলেস স্টিল পাদদেশ
- 120 কেজি পর্যন্ত ক্ষমতা লোড
যদি আপনার ওয়ার্কস্টেশন উত্থাপিত হয় তবে এই উচ্চ আর্গোনমিক অফিসের চেয়ার মডেলটির জন্য বেছে নিন: আসনের উচ্চতা 69 এবং 91 সেন্টিমিটারের মধ্যে সামঞ্জস্যযোগ্য.
এরগোনমিক ডিজাইন গেমিং এরগোনমিক চেয়ার
- অসহ্যতা ইন্টিগ্রেটেড হেডরেস্ট
- অপসারণযোগ্য কটি হেডরেস্ট এবং কুশন
- প্রবণতা 170 ° লকযোগ্য
- উচ্চতা -অ্যাডজাস্টেবল আর্মরেস্টস
- ইন্টিগ্রেটেড পাদদেশ
- সর্বাধিক ওজন: 180 কেজি
যদি এর নকশাটি গেমারদের কাছে আবেদন করে তবে এটি গেমিং ডিজাইনের সাথে এই অর্গনোমিক ডেস্ক চেয়ারের একমাত্র সম্পদ নয়. এর উচ্চ ঘনত্বের ফেনা আবরণ স্বাচ্ছন্দ্যের একটি দুর্দান্ত অনুভূতি নিশ্চিত করে এবং এতে কটিদেশ থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য একটি আর্গোনমিক রিচার্জেবল ম্যাসেজ কুশন রয়েছে.
এরগোনমিক অ্যাস-জেনুক্স এরগোনমিক অফিস
- এরগনোমিক্স যা পোস্টারাল পেশীগুলি অনুরোধ করে
- হাঁটু এবং প্যাডযুক্ত টিবিয়াসের জন্য বসে এবং সমর্থন
- ধাতব কাঠামো
- সর্বাধিক ওজন: 150 কেজি
এখানে গাধা-জেনাক্স সদর দফতরের একটি উন্নত সংস্করণ যা সাম্প্রতিক বছরগুলিতে খুব জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে. ফোল্ডারটি আরও স্বাচ্ছন্দ্য নিয়ে আসে এবং স্ট্যান্ডার্ড মডেলের চেয়ে দীর্ঘ ব্যবহারের অনুমতি দেয়. দিনে কয়েক ঘন্টা ব্যবহার করা হয়েছে, এটি আপনার ভঙ্গি উন্নত করতে সহায়তা করে. যদি এর ব্যবহারটি প্রচলিত অফিসের চেয়ারের চেয়ে আরও ক্লান্তিকর হতে পারে তবে অবস্থানগুলি পরিবর্তনের জন্য একটি দুর্দান্ত পরিপূরক রয়ে গেছে. হ্যান্ডলগুলি আরও সহজেই ঘরে এটি সরিয়ে নিতে সক্ষম হতে যুক্ত করা হয়েছে.
গাধা-ডিবাউট এর্গোনমিক অফিস চেয়ার
- আর্মরেস্ট বা হেডরেস্ট ছাড়া
- সর্বাধিক আসনের উচ্চতা: 69 সেমি
- ব্যাকরেস্ট 120 ° পর্যন্ত ঝুঁকছে
- 360 ° সুইভেল প্যাডেড স্যাডল সিট
- সর্বাধিক ওজন: 150 কেজি
আপনি যদি ক্রমাগত বসার অবস্থান থেকে আপনার কাজের স্থায়ী অবস্থানে যান তবে এই অর্গনোমিক অফিসের আসনটি সম্ভবত আপনি তৈরি করতে পারেন সেরা পছন্দ. মাটিতে উরুর অনুমতি দিয়ে এটি অবস্থানের পরিবর্তনগুলি সহজতর করে.
একই বিষয় কাছাকাছি
- Tolatravail চেয়ার> গাইড
- বার্তা অনুপস্থিতি অফিস> গাইড
- পুরুষদের অফিস জুতো> গাইড
- রায় অফিস> গাইড
- অফিস বুকিং সফ্টওয়্যার> গাইড
আপনার পিছনে সুরক্ষা দেয় এমন একটি অফিসের আসন সন্ধান করুন
বসার অবস্থান মানুষের মধ্যে প্রাকৃতিক অবস্থান নয়. তবে, পরিবহণে, টেলিভিশনের সামনে বা কর্মক্ষেত্রে মানুষ ক্রমশ বসে আছেন. এই অবস্থানটি বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার দিকে পরিচালিত করে যার কমবেশি অপরিবর্তনীয় পরিণতি হতে পারে. এটি এড়ানোর জন্য, এমন একটি অফিস চেয়ার চয়ন করা প্রয়োজন যা পিছনে পাশাপাশি মেরুদণ্ডকে স্বাচ্ছন্দ্য এবং সহায়তা সরবরাহ করে. কিন্তু পিছনে সেরা আর্মচেয়ার কি ? আমরা আপনাকে বাজারে পণ্য পরিসীমা থেকে আপনার পছন্দটি করতে সহায়তা করি. সেটিংস, নকশা, এরগনোমিক্স বা উপকরণগুলি, কীভাবে আপনার রূপচর্চায় অভিযোজিত একটি আর্মচেয়ার কেনা যায় তা আবিষ্কার করুন এবং যা প্রতিদিনের ভিত্তিতে আপনার পিঠকে সুরক্ষা দেয়.
একটি অফিস চেয়ারের সুবিধা যা পিছনে রক্ষা করে
আমরা দেখতে পাব যে কোনও অফিস চেয়ারের সুবিধাগুলি যা পিছনটিকে রক্ষা করে আপনার ক্রিয়াকলাপগুলি যেমন হতে পারে তেমন বৈচিত্র্যময়. প্রকৃতপক্ষে, কার্যকর হওয়ার জন্য, পিছনের জন্য ডেস্কটপ আসনগুলি অবশ্যই আপনার দৈনন্দিন জীবন এবং কাজের তীব্রতার সাথে একমত হতে হবে.
অফিস চেয়ারটি ede
- কার্ডিওভাসকুলার রোগ;
- ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বৃদ্ধি;
- উচ্চ্ রক্তচাপ;
- পেশী ভর এর অ্যাট্রোফি;
- স্থূলত্ব বৃদ্ধি;
- Musculoskeletal ডিসঅর্ডারস ;
- কটি ব্যথা ;
- উদ্বেগ এবং চাপ বৃদ্ধি;
- ইত্যাদি.
পিছনের জন্য একটি আর্মচেয়ার স্বাস্থ্যের উপর edentary জীবনযাত্রার প্রভাবগুলি সীমাবদ্ধ করা সম্ভব করে তোলে কারণ এটি প্রতিটি ব্যবহারকারীর বসার অবস্থানের জন্য উপযুক্ত. এর জন্য, এটি বিভিন্ন প্রক্রিয়া যেমন ফাইলের ঝোঁক, তবে আসনের সামঞ্জস্যযোগ্য উচ্চতা এবং আর্মরেস্টের উপস্থিতি বিবেচনা করা প্রয়োজন.
পিছনের জন্য অফিস আসন বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপের সাথে খাপ খাইয়ে
অবসর বা কাজ যেমন আমরা দেখেছি, বসে আছে, মানুষ খুব বিচিত্র ক্রিয়াকলাপ অনুশীলন করে. এই কারণেই আসন মডেলগুলির একটি সম্পূর্ণ পরিসীমা তৈরি করা হয়েছিল. প্রতিটি সিট মডেল একটি নির্দিষ্ট প্রয়োজন এবং একটি নির্দিষ্ট ক্রিয়াকলাপের সাথে মিলে যায়:
- গেমার চেয়ার;
- অফিস চেয়ার;
- টেলি ওয়ার্ক চেয়ার;
- ইত্যাদি.
পিছনের জন্য সেরা আর্মচেয়ার কিনতে, আপনার প্রয়োজনগুলি পূরণ করে এমন একটি আর্মচেয়ার চয়ন করুন. আপনার প্রধান ক্রিয়াকলাপ বিশ্লেষণ ছাড়াও যা আপনাকে অনুমতি দেয় একটি গেমার চেয়ার এবং একটি অফিস চেয়ারের মধ্যে চয়ন করুন, আপনি নিজেকে একটি দ্বিতীয় প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে হবে. আপনি আর্মচেয়ারে বসে দিন কত সময় ? আপনার প্রতিক্রিয়ার উপর নির্ভর করে, আপনি নিজেকে পিছনের জন্য একটি নির্দিষ্ট ধরণের আসনে পরিচালিত করবেন, কারণ আপনি যত বেশি ডেস্ক চেয়ারে বসবেন, তত বেশি আর্গোনমিক এবং আরামদায়ক এটি অবশ্যই হবে.
প্রত্যেকের রূপচর্চা পিছনের জন্য অফিস চেয়ারের জন্য ধন্যবাদ সংরক্ষণ করা হয়
একবার আপনি আপনার ক্রিয়াকলাপ এবং আপনার ব্যবহারের সময়কাল অনুসারে একটি আর্মচেয়ার মডেল বেছে নিলে আপনাকে অবশ্যই আপনার রূপচর্চায় থাকতে হবে. প্রকৃতপক্ষে, সমস্ত অর্গনোমিক আর্মচেয়ারগুলি সমস্ত মরফোলজির জন্য উপযুক্ত নয়. বিপরীতে, আপনার কর্পালেন্স বা আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থার উপর নির্ভর করে আপনি একটি নির্দিষ্ট চেয়ার কিনবেন.
প্রথম, সময় আপনার একটি এর্গোনমিক অফিস চেয়ার ক্রয়, আপনার অবশ্যই আপনার ওজনের সাথে অভিযোজিত একটি আর্মচেয়ার চয়ন করতে হবে. এই ইঙ্গিত প্রতিটি পণ্য উপর: এটি সর্বাধিক ব্যবহারকারীর ওজন. যদি আপনার বিল্ডটি গুরুত্বপূর্ণ হয় তবে আপনি নিজেকে xxl এরগোনমিক আর্মচেয়ারগুলির দিকে পরিচালিত করতে পারেন.
দ্বিতীয়ত, একটি সামঞ্জস্যযোগ্য কটি সমর্থন সহ একটি আর্মচেয়ার বেছে নিন. কালো, লাল বা ধূসর, কটি সমর্থনটি বিশেষত পিছনে থেকে ভুগছেন এমন লোকদের জন্য বিশেষভাবে প্রস্তাবিত. কটিদেশীয় সমর্থনটি সামঞ্জস্যযোগ্য তা সত্যটি আপনাকে আপনার পিঠে যথাযথভাবে অবস্থান করতে দেয়. ল্যাম্বার সাপোর্ট, যাকে লাম্বার সমর্থনও বলা হয়, সুতরাং এরগোনমিক চেয়ারের একটি সামঞ্জস্যযোগ্য উপাদান: এটি আপনার রূপচর্চা অনুসারে উচ্চতায় সামঞ্জস্য করা হয়েছে.
পিছনে একটি অফিস চেয়ার কেনার বিষয়ে আমাদের মতামত
আরামদায়ক, নকশা এবং সামঞ্জস্যযোগ্য, পিছনের জন্য ডেস্কটপ চেয়ার অনেক সংমিশ্রণের সম্ভাবনা সরবরাহ করে. আমরা চেয়ারগুলির মডেলগুলির একটি ওভারভিউ অফার করি যা আপনাকে কর্মক্ষেত্রে বা বাড়িতে আপনার পিঠে রক্ষা করতে সহায়তা করে.
পিছনে জন্য চেয়ার আনুষাঙ্গিক পছন্দ
পিছনের জন্য এরগনোমিক আর্মচেয়ারের আনুষাঙ্গিকগুলি ফোল্ডার, আসন বা কাস্টারগুলির সাথে সম্পর্কিত. ফোল্ডারের জন্য, আপনি সবেমাত্র দেখেছি এমন একটি আরামদায়ক হেডরেস্ট বা কটিদেশ সমর্থন যুক্ত করতে পারেন. এর অংশের জন্য, আসনটি দ্বারা সম্পন্ন করা যেতে পারে 1 ডি, 2 ডি, 3 ডি বা 4 ডি তে সামঞ্জস্যযোগ্য আর্মরেস্ট. এরগনোমিক চেয়ারের উল্লেখযোগ্য ব্যবহারের জন্য, 4 ডি, 4 ডি -তে আর্মরেস্টের পক্ষে সমর্থন করা সর্বোচ্চ স্তরের সমন্বয় উপলব্ধ. প্রকৃতপক্ষে, 4 ডি আর্মরেস্ট চারটি উপায়ে সামঞ্জস্যযোগ্য: আপনি দুটি আর্মরেস্টের উচ্চতা, গভীরতা, প্রস্থ এবং ঘূর্ণন সামঞ্জস্য করতে পারেন.
অবশেষে, পিছনে আর্মচেয়ার্স আপনার মাটির সাথে মানিয়ে নিতে হবে. এটি বিদ্যমান :
- কার্পেটের মতো নরম মাটির জন্য রোলার;
- কাঠের মেঝে মত হার্ড ফ্লোর কাস্টার.
আপনার কাজের পরিবেশের মাটির প্রকৃতির উপর নির্ভর করে আপনি ব্রেক বা ব্রেক চাকা সহ কাস্টারগুলি নির্বাচন করতে পারেন.
পিছনে জন্য চেয়ারগুলির উপকরণ এবং নকশা
কাঠ, চামড়া বা ফ্যাব্রিক এমন সমস্ত উপকরণ যা পিঠের জন্য এরগোনমিক চেয়ারগুলির সংমিশ্রণে প্রবেশ করে. আসবাবের নকশা এবং নান্দনিক দিক ছাড়াও, একটি চয়ন করুন আপনার আর্গোনমিক সিটের আসন এবং ফাইলের জন্য শ্বাস প্রশ্বাসের ফ্যাব্রিক. শ্বাস প্রশ্বাসের ফ্যাব্রিক আরও ভাল অভিজ্ঞতা এবং বৃহত্তর স্বাচ্ছন্দ্যের প্রস্তাব দেয়, বিশেষত যদি আপনি চেয়ারে বসে দিনে পাঁচ ঘন্টার বেশি থাকেন.
ডিজাইনটি এমন পছন্দের বিষয় যা আপনি স্টকটিতে উপলব্ধ মডেলগুলির মধ্যে অনেকগুলি উদাহরণ পাবেন:
- সান ফ্রান্সিসকো এর গোল্ডেন গেট দ্বারা অনুপ্রাণিত চেয়ার;
- ক্লাসিক ফ্যাব্রিক ডিজাইন সহ চেয়ার;
- আর্মচেয়ার নিউ ইয়র্কের আধুনিক শিল্প যাদুঘরের সংস্পর্শে এসেছে;
- পুনর্ব্যবহারযোগ্য উপকরণ নিয়ে গঠিত চেয়ার;
- ইত্যাদি.
আপনি আপনার নিষ্পত্তি একটি এরগোনমিক ব্যাক চেয়ারগুলির সম্পূর্ণ পরিসীমা অর্থের জন্য একটি দুর্দান্ত মান উপস্থাপন.
পিছনে সেরা আর্মচেয়ার চয়ন করতে বিবেচনায় নেওয়ার তিনটি মানদণ্ড
সংক্ষেপে, আপনি পিঠে ব্যথা উপস্থাপিত জন্য একটি আর্মচেয়ার পাবেন অর্থের জন্য সেরা মান আপনি যদি এই তিনটি মানদণ্ডকে বিবেচনায় নেন:
- আপনার রূপচর্চায় অভিযোজিত একটি আসন;
- আপনার কাজের পরিবেশের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া একটি আসন;
- আপনার ক্রিয়াকলাপ এবং আপনার ব্যবহারের সময়কাল অনুযায়ী একটি সামঞ্জস্যযোগ্য আসন.
কিছু চেয়ারগুলি নকব ব্যবহার করে সামঞ্জস্য করা হয়, অন্যরা স্বয়ংক্রিয়ভাবে সামঞ্জস্য করা হয়. তারা এইভাবে প্রতিটি ব্যবহারকারীর রূপচর্চায় পুরোপুরি খাপ খাইয়ে নিয়েছে. এরগোনমিক চেয়ার সেটিংসটি তখন প্রতিটি ব্যক্তির আকার এবং ওজন অনুযায়ী স্বয়ংক্রিয়ভাবে তৈরি করা হয়.
ম্যানুয়াল সামঞ্জস্য বা স্বয়ংক্রিয় সামঞ্জস্য নির্বাচন করা পণ্যের দামকে প্রভাবিত করতে পারে তবে এটি অবশ্যই আপনার ক্রয়ের মানদণ্ডের অংশ হতে হবে. প্রকৃতপক্ষে, পিছনের জন্য সেরা ডেস্কটপ চেয়ারটি হ’ল একটি অর্গনোমিক আর্মচেয়ার যার বিভিন্ন সেটিংস রয়েছে.
বিষয় আরও গভীর করতে:
- আপনার কি চেয়ার বা অফিস চেয়ার কিনতে হবে ?
- কখন আপনার অফিসের চেয়ার পরিবর্তন করবেন ?
- একটি ভাল অফিস চেয়ারের জন্য কি ঘনত্ব ?
- একটি চামড়া অফিস চেয়ার কিনুন
- গেমারের জন্য একটি অফিস চেয়ার কিনুন
- শুয়ে থাকা একটি অফিস আর্মচেয়ার কিনুন
- টেলিফোনিংয়ের জন্য একটি অফিস চেয়ার চয়ন করুন