6 Essential Yoga Applications

Pokud si vyberete předplatné, najdete Více než sto programů na výběr V závislosti na požadovaném učiteli, cílech, které chcete dosáhnout, a vaše úrovně v praxi jógy.

.Lekce jógy, když chcete s chytrým telefonem !

Stejně jako mnoho lidí jste sedaví a máte dost na to, abyste strávili celý den sezením na židli a čelili počítači ? Na konci dne máte bolesti zad ? Trpíte stresem ? Večer máte potíže s usínání ?

Je nejvyšší čas na lekci jógy, protože tato disciplína je odpovědí na všechny vaše nemoci !

Není však povinné vzít si Lekce jógy Hatha ve škole jóga, s učitelem.

Můžete absolutně uspořádat své vlastní domácí sezení. Za tímto účelem si SuperProf vybral pro vás nejlepší aplikace smartphonu, abyste byli autonomní !

Slibovali jste, na konci tohoto článku se již budete cítit lépe a budete se chtít dozvědět více Dynamická jóga, Vinyasa jóga A všechny tržní aplikace !

Nejlepší učitelé jógy k dispozici

Nejlepší lekce jógy na Androidu

Nasadili jste své nejkrásnější outfit jógy ? Je čas projít !

Jako lekce Pilates, Postoje jógy Poskytněte silnou relaxaci pro tělo a mysl a propagujte rychlé spojení se svým já. Budete moci slyšet znovu a nechat svůj vnitřní hlas vyjádřit se.

Udělejte si čas na lekci jógy Ashtanga nebo Vinyasa, nebo dokonce Horká jóga Ve své koupelně, pokud máte rádi teplo !

Vývojáři mysleli na všechny ty, kteří neměli čas nebo rozpočet, aby se dostali Jóga School a dali mnoho aplikací na trh, placené nebo zdarma, na cvičení jógy doma.

Začněme s Google Play, oficiálním Google Store for Smartphone Terminály provozující Android !

Najdete mnoho bezplatných aplikací k provedení vaší lekce jógy samostatně, jako je velká ! Jen přemýšlejte o přivedení a jógový koberec Dobře polstrované, aby správně držely protahovací polohy, ručník, který vás otřete /houbu potu a ne sklouznutí (!), stejně jako láhev vody, která vás rehydratuje.

Posledně jmenovaný je nezbytný, pokud cvičíte a Hot jóga nebo lekce jógy v Bikramu !

Jóga.com

Aplikace zdarma, toto virtuální studio jógy je jedním z nejpopulárnějších na světě s více než 7 000 000 fanoušků Po stažení aplikace !

V programu více než 289 Postoje jógy a dýchací cvičení, všechna prezentovaná ve videu HD.

Většina: 3D svaly obrazy, které mají každé držení těla, zatímco se dozvíte více o anatomii. Poznámka: Kromě 4 programů budete muset zaplatit 1,25 EUR, abyste odemkli zbytek.

Kde najít lekce Toulouse jógy ?

Jóga – jóga trať

Také zdarma je tato aplikace vyhrazena pro anglické reproduktory, protože zatím neexistuje (zatím ?) francouzsky.

Vysvětlení pozic jógy jsou nabízena na fotografiích a ne ve videích, což vám však může pomoci porozumět jim, i když nejste dvojjazyčný.

Tato aplikace je vhodná pro mnoho forem jógy: Hatha Yoga, Pranayama, Vinisyasa Yoga, Ashtanga Yoga, Power Yoga, Iyengar jóga a další varianty stále.

Potřeba těchto dvou aplikací ? Žádné starosti, protože web Android Pit nabízí kompletní analýzu jógy.Com a sledujte jógu ve svém článku o nejlepších aplikacích pro Android k výrobě jógy.

Asana Rebel

Tato aplikace nabízí školení navržené sportovci a dalšími odborníky na jógu s osobními programy přizpůsobujícími se vaší úrovni formy.

The Jógové sezení Poslední mezi 10 a 30 minutami a více než 400 upravenými cvičeními jsou nabízena s podrobnými tutoriály.

Najděte také vše, co potřebujete ve svém vybavení jógy !

Denní jóga jóga)

Tento program poskytuje více než 30 cvičení a kurzy jógy v HD a také velkou databázi více než 200 postojů jógy.

Většina aplikace: Vokální vedení v reálném čase, uklidňující jógová hudba a sociální komunita pro sdílení vašeho pokroku !

A proč nehledat třídu pařížské jógy ?

Down Dog

Ocenil téměř 9 000 uživatelů, Down Dog (pojmenovaný po asaně “ Psí hlava dolů »» !) slibuje vám nový Vinyasa Yoga Session Na začátku každé lekce !

“ Kdykoli zahájíte novou třídu, rutina je trochu jiná, takže se nikdy nudíte. Toto je poprvé, co jsem si vzal čas na psaní komentáře, ale myslím si, že tato aplikace si zaslouží komplimenty », Můžeme si přečíst v komentářích, které zanechal surfař, který si aplikaci stáhl !

A aby se váš smartphone stal skutečným učitelem jógy, superprof také vybral následující placené aplikace, abyste mohli prohloubit své znalosti jógy:

• Jóga Studio: 65 Lekce jógy a meditační lekce, Všechno doručeno v kvalitě videa s vysokým rozlišením. Knihkupectví více než 280 póz s praktickými radami, které je vyrábějí. Za skromnou částku 4,19 EUR.
• Pocket Yoga: Vyberete si z 27 jógových sezení, proměnných trvání a potíží. A Asana Dictionary Podrobně vysvětluje správné držení těla, ideální zarovnání těla a také výhody těla každé nové polohy. Je možné hrát hudbu vaší knihovny místo výchozího. (3,23 EUR).
• Jednoduše jóga: více než 60 jóga a trénink s variabilním trváním, vybrat mezi 20, 40 a 60 minutami. Vše bez jakéhokoli reklamního banneru. (4,99 EUR)

Hledáte jógové kurzy montpellier ?

Jógové sezení v obchodě s aplikacemi

Vždy jste byli více Apple než Google ?

Žádné starosti, také jsme na vás mysleli s těmito několika dobře vyráběnými aplikacemi pro iPhone a další iPad.

I z důvodu 5 „denně se vaše pravidelná praxe jógy zlepší Flexibilita, váš svalový tón a sníží stres vašeho každodenního života. Pokud nemůžete dělat Jógové sezení déle, buďte alespoň pravidelní !

• 5 minut jógy : Stále jste na areálu ? Superprof na vás myslel s touto aplikací, která trvá jen 5 minut vašeho času. Nabízí široký výběr jednoduchých a efektivních pozic, které lze vytvořit, s jasnými a komentovanými obrázky podrobně, aby byla asana rychle provedena. Nejnovější verze byla aktualizována v polovině ledna 2017, což je záruka závažnosti vývojáře. Počítejte 5,99 EUR za plnou verzi.

• Jóga zhubnout. Tato aplikace slibuje zdravější život s videi HD na jógových sezeních, včetně lekcí jógy, která zhubne, lépe spánek a pro začátečníky. Obdržíte zvukové pokyny, které vás povedou během každé jógové relace – stejně jako u osobního instruktora jógy !

Aplikace jógy.Com (3,99 EUR), Asana Rebel (online kurzy jógy inspirované fitness, od 9,99 EUR), denní jóga a ps down, abychom jmenovali alespoň některé, také existují na Google Play. Podívejte se na naše popisy těchto programů v části věnované telefonům Android.

Kde najít správnou třídu jógy ?

Jóga s mu Gotta Joga

Tato aplikace, kterou lze ke stažení v obchodě Apple, je volný, uvolnit (pro 9 sezení a 4 postoje). Chcete -li využít celou aplikaci, musíte se přihlásit k odběru předplatného. To dovoluje Procvičujte 38 postojů na 35 sezeních Všechny vytvořené Anu Visuri, učitel jógy ve Finsku.

Dělat jógu s touto aplikací vám umožňuje sportovat vlastním tempem a podle vaší úrovně. Uživatel si může vybrat dobu trvání jeho relace mezi pěti minutami a hodinou. Začátečník, pravidelná nebo zkušená praxe, každý si může užít první ranní sezení až do večera.

Placená verze dává právo:

• 6 jógových relací zadních flexů, s 20 novými pozicemi,
• 5 jógových relací k posílení břišního pásu s 15 novými pozicemi,
• 6 jógových relací pro práci na bocích, se 17 novými postoji.

Pro lepší funkce je aplikace jógy s Gotta Joga spojené s aplikací zdraví vašeho zařízení. Můžete tedy vypočítat svou činnost v činnosti a srdeční frekvenci

Na iPadu, iPhone nebo Apple Watch vám všechna relace jógy Hatha umožňují cítit se denně lépe a lze je sledovat v režimu offline. Čím více postupujete, tím více se váš strom jógy poroste.

Připraveno na lekci Lyon Yoga ?

Jogom

Aplikace jogomů vám nabízí Perfektní jóga se 77 různými pozicemi. Ty jsou podrobné a vysvětleny na fotografiích, takže jejich realizace je jednodušší. Klidná hudba a zesíčka přijde do atmosféry. Vytvořil Manu om, jogín a skladatel písně pro jógu, Hudba vám umožní lépe se soustředit během relace.

V aplikaci je dostupné několik programů. Program pro začátečníky je směs jemných postojů jógy a Yin jóga. Je to ideální pro ty, kteří začínají jógu a chtějí jen objevit výhody této disciplíny.

K dispozici je také přechodný program a Program Pro. Jsou to trochu složitější, aby bylo možné efektivněji postupovat. Aplikace je proto přístupná pro všechny.

Jedinou nevýhodou je, že pouze dva malé pětiminutové programy jsou k dispozici zdarma. Zbytek Musí být zakoupeno 4,99 EUR. Aplikace je však užitečná, pokud chcete přejít z úrovně na úroveň a stát se ostřílenými jogíny. Tato cena je vždy nižší než soukromé nebo soukromé kurzy jógy.

Uvolněte jógovou hudbu

Aplikace relax jógy není aplikací správně mluvených cvičení jógy. Především to jeAplikace Zen Music. Je ideální pro kombinaci s lekcemi jógy s domovem nebo samostatně.

Tato aplikace vám umožňuje vychutnat si zvuky různých atmosféry. Většina hudby je asijská hudba. Existují tituly jako mediační mísa nebo bhakti. Tato hudba podporuje koncentraci nezbytnou pro praxi jógy.

Funkce aplikace umožňují Vytvořte si vlastní hudební kompilaci podle svých oblíbených písní. Meditace s průvodcem (sebevědomí, spiritualita, kreativita atd.) Jsou také přístupné, aby se relaxoval a dosáhl ideálního relaxačního stavu pro jógovou relaci.

Počty aplikace 36 zvukových atmosféry stejně jako 6 binaurálních rytmů, aby bylo možné najít dobré dýchací tempo.

Je také docela možné naučit nové věci během vašich lekcí jógy s touto aplikací. Malé jógové sezení v kategorii kurzu vám umožňují Umístěte se a naučte se dýchací techniky Procvičit všímavost.

Aplikace funguje na předplatném. Je nutné spočítat Asi 4.99 $ měsíčně v USA. Francouzská cena je upravena podle potenciálních daní.

Postoje jógy pro meditaci

Tato aplikace je zvláště vhodná pro odborníky na jógu. Začátečníci se mohli rychle cítit ohromeni. A z dobrého důvodu aplikace nabízí intenzivní školení zřízené odborníky na jógu.

Tento trénink umožňuje dosáhnout ideální fyzické formy, zhubnout, relaxovat a vrátit se do formy po práci.

Sezení Školení je personalizováno Aby se dokonale držela očekávání vašich sportovců. Po každé ze sezení jsou vítány komentáře. Kritici, dobří nebo špatní, vylepšete aplikaci, když jdete.

Lekce jógy, ásany, meditační stopy na vás čekají, abyste se každý týden postupovali.

Pozornost : Aplikace v angličtině a placená podle předplatného dvou dolarů za týden.

Doyouyoga

Doyouyoga je jednou z nejzábavnějších aplikací Nabízí výzvy svým uživatelům. Existuje bezplatná verze a také placená verze. Zdarma zasedání zahájí různé dlouhodobé výzvy, abyste se nikdy nudili. Videa doplňují vše, aby ukázaly nadšence jógy, jak vyrobit správné pozice.

Pokud si vyberete předplatné, najdete Více než sto programů na výběr V závislosti na požadovaném učiteli, cílech, které chcete dosáhnout, a vaše úrovně v praxi jógy.

Problém s aplikací je, že je v angličtině. Dvojjazyčné tedy budou proto velmi rychle. Pro ostatní videa umožňují porozumět pohybům bez pochopení jazyka Shakespeara.

Velké plus zůstává kvalitou lekcí jógy a profesorů aplikace. Aplikace je velmi dobře provedena díky videím. Proto by bylo škoda zmeškat tuto aplikaci kvůli jazyku.

Magazine BIBA, který si je vědom velikosti fenoménu jógy, věnoval článek o 3 nejlepších aplikacích, které mají být provedeny jóga, s jeho smartphonem.

Mademoiselle m., Blogger z režimu, krásy a životního stylu také vymyslel článek, kde popisuje své nejlepší aplikace pro jógu.

6 Essential Yoga Applications

Spravujte svůj každodenní stres, relaxujte, udělejte si přestávku během svého dne nebo před vstupem do postele: jóga vede k klidu. Chcete -li to volně procvičit, za všech okolností a bez ztráty času spojeného s přepravou, počítejte s vaším smartphonem. Představujeme několik ideálních aplikací, abychom se vyhnuli tělocvičně: úspory a plnost jsou tam.

Aplikace jógy pro smartphone: pojištěná relaxace

Jen si vezměte rohož a láhev vody. Nasaďte si flexibilní sportovní oblečení a ponechejte veškerou svobodu vašich pohybů. Začít motivovat.E jemně zvyšovat vaši energii. Váš smartphone vám poskytuje zbytek: Zde jsou nalezeny některé aplikace a testovány na prospěšnou jógovou relaci.

Denní jóga: Nastavte denní rutinu

Tato základní aplikace umožňuje přístup k komunitě uživatele. Nikdy nejste sami: Sdílejte své programy, svůj pokrok a motivaci. Díky podpoře ostatních členů se nosí.e a povzbuzoval.E.

• Více než 200 postojů jógy k provedení.
• Velká volba relaxační hudby na pozadí.
• Cílená cvičení umožňující jemné ztenčení pro uživatele, kteří si přejí zhubnout.
• Možnost přizpůsobení programů vašim kapacitám a potřebám.
• Volba mezi vokálním trenérem nebo registracemi nahrazením hlasu.

Více než kdy jindy se staráte o své tělo a svou mysl !

Musím joga

Dopřejte si skutečnou klidnou bublinu díky Gotta Joga, aplikaci jógy, kterou můžete použít ráno, abyste zajistili den ve skvělé kondici.

Na smartphonu máte přístup k:

• Programy pro začátečníky. Je důležité začít hladce a učit se postupně integrovat správná gesta a získat efektivitu. Dobrá zpráva: Prvních 15 sezení je zdarma !
• Sezení postavené podle vaší úrovně: začátečníci, pravidelné nebo zkušené praktiky. Každý najde botu na noze.
• Programování podle svého dostupného času: Upravíte dobu trvání relace podle vašeho plánu.

Gotta Joga je zábavná aplikace: přes provedené sezení roste malý strom. Vidíte svůj pokrok a snadno změříte svůj pokrok.

Malý extra. Díky této aplikaci proveďte cvičení všude, a to i bez spojení: ne omluva neintegrovat cvičení ve vašem každodenním životě.

Jóga

Musíte si dát cíle, abyste se posunuli kupředu a postupovali. Sledování jógy vám umožňuje programovat je, ať už je vaše úroveň bez ohledu na to. Začátečníci nebo potvrzeni jsou všechna užitečná cvičení k pokroku k dispozici díky této velmi praktické aplikaci použití.

• Stovky videí, které vám nabízejí různé pozice;
• personalizovaného kurzu, který vám vyhrává odznaky;
• Zdarma k prémiovému rozhraní, pokud získáte body po svém pokroku.

Sledování jógy vybírá cvičení související s vaším mentálním stavem: Pokud máte například depresivní trend, najdete vhodné trasy, které dávají morálku.

Malý extra. Návrhy aplikace jsou velmi jednoduché a jasné. Pro každé navrhované cvičení je čas korelovat. Vyberete si podle svého rozvrhu.

Jóga Down Dog

Ne, tato aplikace vám neumožňuje cvičit jógu se svým mazlíčkem. Název této aplikace navrhl jogín, je kývnutím na držení těla, které často umístí hlavy dolů a nohy do vzduchu. Úžasné držení těla u tohoto zvířete, velmi dobře evokuje určité pózy jógy !

S jógou Down Dog:

• Nastavte své sezení jejich přizpůsobením na vaši úroveň a touhy;
• Vyberte si podle svých preferencí: Restorativní jóga, jemná jóga, Ashtanga jóga, Yin jóga…
• Před výběrem využijte 5 bezplatných lekcí k testování aplikace.

Malý extra. Každá relace se odehrává velmi melodickým hlasem. Hudba na pozadí vás uvolní. Ideální atmosféra pro praktikování prospěšné a kvalitní jógy.

Asana Rebel

Smíchejte cvičení jógy a fitness: Toto je cíl této aplikace vytvořené sportovními profesionály a zkušenými učiteli jógy. Výbušná směs, nabízející různá cvičení a různé intenzity.

Pokračujte za krok:

1. Informujte své fyzické údaje (velikost, hmotnost atd.).
2. Vyberte si své priority: zhubnout, získat tón, posilovat část těla, najít energii, relaxovat.
3. Získejte přístup k vašemu personalizovanému programu a pojďme na každodenní trénink !

Díky této aplikaci se zaměřujete na své cíle a vyvinete veškeré úsilí, abyste je dosáhli.

5 minut jógy

Denní setkání kolem několika minut relaxace a propuštění ? Vyberte si tedy tuto aplikaci jógy: umožňuje vám nezapomenout vzít tento krátký okamžik relaxace.

Díky této aplikaci pracujete:

• Vaše flexibilita;
• Vaše relaxace dýchacími cvičeními;
• Vaše svaly díky jemnému posilování.

Gongův zvuk označuje začátek a konec každé pozice. Rychle vidíte příznivé účinky tohoto každodenního setkání na vaši pohodu.

Malý extra. Tato aplikace je zcela zdarma !

Procvičujte jógu relaxační a svalnaté posilují: Díky těmto aplikacím cvičte denně a přijímajte pozice, které vám dobře dělají.

Mít virtuální jógový trenér s touto aplikací!

Mějte svůj vlastní jógový trenér vždy s vámi díky denní aplikaci iOS a Android Yoga.

Nástroj nabízí desítky šitých kurzů jógy na míru s videi, krok -krokem pokynů a nabízí několik typů programů, úrovní a intenzity školení.

Definujete své potřeby a sledujete průvodce nebo si vyberete postoje, které chcete přímo provést.

A stejně jako jakékoli dobré jógové studio je pro uživatele k dispozici výběr hudební atmosféry!

Denní krejčí -vyrobené sezení jógy

Není třeba se pohybovat nebo platit instruktorovi, aby si užil výhody jógy, stačí pouze jedna aplikace!

Denní jóga obsahuje nejméně 30 lekcí jógy, které se liší od 5 do 45 minut a 400 pozic vybraných certifikovanými profesionály.

Videa HD vám umožňují přiměřeně řetězovat pohyby a jasné pokyny naznačují, jak je provádět.

Jak se cíle každého mohou lišit, nabízí se 7 typů programů: začátečníci, fitness, hubnutí, fyzická síla, flexibilita, relaxace, rovnováha v rovnováze.

Yogis na všech úrovních proto najdou svůj účet a je také možné zastavit svůj výběr na 3 intenzity tréninku (uvolněné, střední a intenzivní).

K tomu je přidána rozmanitou hudební knihovnu k vytvoření požadované atmosféry a komunita, aby zůstala motivována sdílením vašich aktivit.

Jóga, jak si přejete a kdy chcete!

NÁZEV: Denní jóga

CENA: Nákupy integrované do aplikace

KOMPATIBILITA: iOS 8.0 nebo + nedávné a Android 3.0 nebo + nedávné